傳奇娱乐网 職場人為什麼長痘_上班族突發痘痘原因 都在這裏面

職場人為什麼長痘,相信大多上班族的MM都有這樣的經歷,就是沒有預兆的突發痘痘!職場人為什麼長痘,很多人都自行覺得護膚保養的還OK的肌膚,肝斑,怎麼會瞬間遭遇痘痘襲擊,雷射除毛?職場人為什麼長痘,揭露突發痘痘原因,找到根源,謝絕痘痘。

一、職業人士長痘痘的原因

1、內分泌因素:青春期黃體酮分泌減少,墊下巴,雄性激素分泌增多,則刺激皮脂腺分泌,使其增生肥大則引起炎性反應,引起痤瘡。

2、皮脂因素:釋放出游離脂肪痠、刺激毛囊上皮,引起毛囊上皮角化皮膚的炎症反應而誘發痤瘡。

3、細菌因素:皮脂毛囊中存在著痤瘡棒狀桿菌、白色葡萄球菌,減肥方法。卵圓形糠疹芽孢菌,但以前者更為重要,游離脂肪痠刺激毛囊引起炎症,使其壁損傷破裂與剝脫的角化細胞棒狀桿菌等進入真皮引起毛囊周圍的炎症。

4、消化功能的紊亂:如高脂肪和高碳水化合物,牛羊肉、辣椒、巧克力、飲酒、抽煙。

5、微量元素不足:如鋅,銅、維生素A、維生素E等在青春期懾入不足。

6、精神因素:精神長期過度緊張、睡眠不足等都是致病因素。

二、預防痘痘的辦法

1、保持良好心態

有許多比較在乎自己容貌的人,新竹醫美診所 www.carebeautyclinic,只要一發現自己臉上冒出一顆痘痘就好像如臨大敵,對著鏡子愁眉瘔臉,心情甚至會變得非常煩趮,這樣的心理壓抑反而不利於痘痘消退,所以長痘了也不要過於在意,要接受這個事實,要知道是有辦法應對它的。

2、清淡飲食

長痘痘是一定要注意清淡飲食,不要吃辛辣油膩的食物,這樣可以減少臉頰長痘的幾率,也不要吃生冷食物,要多吃水果和蔬菜,如蘋果、火龍果、香蕉等,還要注意多喝白開水,墊下巴,補充水分對皮膚保水和祛痘都有好處,養成每天早起一杯水的好習慣。

3、保持面部清潔

許多人長痘是因為洗臉沒有洗乾淨,汙垢殘留在臉上,就會堵塞毛孔生出痘痘,所以面部一定要清潔乾淨,即使是沒有化妝,也要使用卸妝用品,因為現在戶外空氣非常髒,粉塵等髒的東西需要卸妝產品才能清理乾淨,如果覺得卸妝油清潔力度太強了,可以使用溫和一點的卸妝乳。不過注意面部清潔並不是只要一天多吃洗臉,有的人因為面部經常出油,每天會清洗面部三到四次,這樣其實也是在傷害面部皮膚。

4、八杯水

堅持每天八杯水,早晨起床時大口喝下一杯蜂蜜水,清腸道又通便。

5、冷藏緊膚水

把緊膚水放進冰箱裏,冷藏後的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹記在每次潔膚後才能使用,在肌膚沒有得到徹底清潔時使用會使毛孔緊縮,將汙垢堵塞在毛囊裏面。

6、防曬要做好

經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害,也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎。所以一定要作好防曬工作。

7、防曬後徹底潔面

引發痘痘的原因有很多,一是沒有卸掉防曬霜容易長痘;二是有的防曬霜太厚容易長痘;三是防曬霜裏的其它成分或配方致痘,如有抗汗防水的防曬霜就容易致痘。而多數人長痘很可能與使用防曬品後沒有徹底清潔肌膚有關。

8、適當去角質

角質層過厚、堆積在肌膚表層造成毛孔堵塞,也是痘痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角質,也可減少粉刺的產生,讓毛孔呼吸更通暢。

三、預防痘痘小偏方

1、菠蘿汁

可以用菠蘿汁洗擦患處,那樣可以很好防止長痘痘,而且有清潔滋潤皮膚功效,是不錯的一種方法。

2、橙核涂液

用橙子核研細末,以溫水調勻,每晚臨睡前涂面部,次晨以溫水洗去。功效除粉刺,去黑斑。適用於一些粉刺和長黃褐斑的朋友。

3、果皮鮮奶液

用1-2個蘋果的果皮,加清水1杯煮沸,倒入鮮牛奶1茶杯再煮一會,濾出混合液趁熱熏蒸臉部。對那些黑頭粉刺者非常適用。

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